Mp3 Séance de Sophrologie_Se détendre grâce a un souvenir agréable

• Envie de s'évader ? de ralentir le rythme ?
• Envie d'être transporté dans un havre de paix => votre havre de paix ?
• Souvenez-vous que n'êtes pas le stress qui vous définit
• Souvenez vous que vous n'êtes pas l'angoisse
• Et que quelque part ... dans votre mémoire vous être capable d'être serein (e).
  

Bienvenue dans une séance de visualisation positive.

le thème de cette séance est de se détendre en faisant appel à un souvenir agréable.

Laissez vous guider par ma voix et ressentez les bienfaits d'une belle séance de relaxation.

A écouter et réécouter ;)