Visualisation Positive pour se Concentrer

• Envie de ralentir le rythme ?
• Envie d'écouter son corps
• Se reconnecter a soi pour mieux se concentrer

Bienvenue dans une séance de visualisation positive.

le thème de cette séance est se concentrer, de se mettre a l'écoute de ses ressentis pour éviter le brouhaha mental.

Laissez vous guider par ma voix et ressentez les bienfaits d'une belle séance de relaxation.

A écouter et réécouter ;)